환삼덩굴(한삼덩굴, 율초) 효능
1. 강력한 항암작용으로 암 예방과 암세포 성장 억제
2. 전립선암 및 자궁경부암예방과 치료
3. 혈압 조절 효과
고혈압에 효능이 좋아 7~8월에 채취한 후 그늘에 말린 환삼덩굴을 10g 정도 넣고 달여서 식전에 하루3번 복용하면 혈압이 내려가는 효능을 볼 수 있다.
그 외에도 해독, 어혈을 개선해 주고 이뇨작용에 효능이 있다.
폐결핵과 소화장애, 급성위염, 부종, 설사, 이질, 방광염, 부스럼에도 효능을 본다.
4. 환삼덩굴 이용하는 방법
봄철에는 어린잎을 따서 나물로 사용할 수 있다. 깨끗이 씻은 후 30분 정도 물에 담가두었다가 삶지 않고 날로 사용해도 좋다.
6~7월에는 절임김치로 장아찌처럼 사용할 수 있다.
5. 환삼덩굴 차 만들기
환삼덩굴을 채취해서 그늘에 말려 사용한다.
20g에 물 2L와 대추 몇 알과 감초 2조각을 넣고 끓인 후 약 불에서 좀 더 끓여 물이 2/3정도 줄어들면 불을 끄고 식혀 아침, 저녁으로 식사 후 차로 사용한다.
6. 율초 환의 효능
환산덩굴 잎을 그늘에 말려 가루를 내어 환으로 만들어 먹으면 간편하게 드실 수 있다.
7. 환삼덩굴 부작용
환삼덩굴은 찬 성질이 있다.
때문에 몸이 냉한 사람, 소화력이 약한 사람은 설사를 유발할 수 있기 때문에 장기간 복용하는 것은 주의를 요한다.
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