설니홍조(雪泥鴻爪) 중년의 나이를 넘으면 존경을 받지 못할지언정 욕은 먹지 말아야 합니다. 소동파의 시에 설니홍조 (雪泥鴻爪) 라는 표현이 있습니다. '기러기가 눈밭에 남기는 선명한 발자국'이란 뜻입니다. 그러나 그 자취는 눈이 녹으면 없어지고 맙니다. 인생의 흔적도 이런 게 아닐까요? 언젠가는 기억이나 역사에서 사라지는 덧없는 여로...뜻있는 일을 하면서 성실하게 살고 하늘을 우러러 한 점 부끄럼 없이 지내는 일이 참 어렵습니다. 中國 故事에 강산이개(江山易改) 본성난개(本性難改)라는 문장이 있는데, '강산은 바꾸기 쉽지만, 본성은 고치기 힘든 것 같다'는 뜻입니다. 나이 먹을수록 본성이 잇몸처럼 부드러워져야 하는데 송곳처럼 뾰족해지는 경우가 많습니다. 소크라테스가 "너 자신을 알라" 하고 일갈했을 때..

득도(得道) 종이를 찢기는 쉽지만 붙이기 어렵듯, 인연도 찢기는 쉽지만 붙이긴 어렵습니다. 마음을 닫고 입으로만 대화하는 건, 서랍을 닫고 물건을 꺼내려는 것과 같습니다. 살얼음의 유혹에 빠지면 죽듯이, 설익은 인연에 함부로 기대지 마십시오. 젓가락이 반찬 맛을 모르듯 생각으론 행복의 맛을 모릅니다. 사랑은 행복의 밑천 미움은 불행의 밑천입니다. 무사(武士)는 칼에 죽고, 궁수(弓手) 는 활에 죽듯이, 혀는 말에 베이고 마음은 생각에 베입니다. 욕정에 취하면 육체가 즐겁고 사랑에 취하면 마음이 즐겁고 사람에 취하면 영혼이 즐겁습니다. 그 사람이 마냥 좋지만, 좋은 이유를 모른다면 그것은 숙명입니다. 한 방향으로 자면 어깨가 아프듯, 생각도 한편으로 계속 누르면 마음이 아픕니다. 열 번 칭찬하는 것보다 한..

환삼덩굴(한삼덩굴, 율초) 효능 1. 강력한 항암작용으로 암 예방과 암세포 성장 억제 2. 전립선암 및 자궁경부암예방과 치료 3. 혈압 조절 효과 고혈압에 효능이 좋아 7~8월에 채취한 후 그늘에 말린 환삼덩굴을 10g 정도 넣고 달여서 식전에 하루3번 복용하면 혈압이 내려가는 효능을 볼 수 있다. 그 외에도 해독, 어혈을 개선해 주고 이뇨작용에 효능이 있다. 폐결핵과 소화장애, 급성위염, 부종, 설사, 이질, 방광염, 부스럼에도 효능을 본다. 4. 환삼덩굴 이용하는 방법 봄철에는 어린잎을 따서 나물로 사용할 수 있다. 깨끗이 씻은 후 30분 정도 물에 담가두었다가 삶지 않고 날로 사용해도 좋다. 6~7월에는 절임김치로 장아찌처럼 사용할 수 있다. 5. 환삼덩굴 차 만들기 환삼덩굴을 채취해서 그늘에 말려..

손에 땀 쥔 15분42초…우리 힘으로 누리호는 하늘문 열었다 이로써 누리호는 1·2단 및 페어링 분리와 성능검증위성 및 위성모사체를 차례로 분리해 700㎞ 고도에 올리는 최종 목표를 완수했다. 누리호 발사 때 통제동에 있었던 한 관계자에 따르면 고정환 www.joongang.co.kr https://www.joongang.co.kr/article/25080885

송담 효능 『당뇨 개선』 송담은 이소플라본 성분이 풍부하게 들어있다. 혈당이 급격하게 오르는 것을 억제하는 역할을 한다. 혈당 수치를 조절하여 당뇨 증상을 완화하는데 도움을 준다. 특히 이소플라본이라는 성분은 송담의 줄기 부분에 많이 함유하고 있어 줄기 부분을 활용하시면 당뇨병 개선에 효과를 본다. 『항암효과』 소나무의 송진에는 피톤치드를 많이 함유하고 있다. 송진을 송담이 빨아들이기 때문에 송담을 꾸준히 복용하게 되면 항암에 효과적이다. 리그닌 성분이 들어있어서 세포 파괴를 억제한다. 『관절 강화』 송담으로 달인 물을 꾸준히 복용하게 되면 여러 관절염 통증을 완화시켜준다. 골절이나 삐엇을 때에도 섭취해주시고 송담을 다친 환부에 발라주시면 효과가 있다. 관절염으로 고생하시거나 근육통에도 효능이 있다. 『..

잔대 효능 『기관지 질환』 잔대는 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 천식에도 효과가 좋다. 마른기침이나 천식에 뿌리 말린 것을 열개쯤 물 한 되에 넣고 두 시간쯤 푹 달여서 마시면 증상이 호전된다. 『부종완화, 성인병』 잔대에는 칼륨 성분이 풍부해 체내의 나트륨 배출을 원활하게 도와주며 부종을 막아주고 혈액순환을 원활하게 해 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움이 된다. 『해독작용』 잔대는 뱀독, 농약 독, 화학 독, 중금속 등을 해독하는 효능이 있다. 니코틴, 음주로 인한 숙취, 음식 첨가물 화학조미료의 해독에 탁월하다. 『부인병 질환』 잔대는 생리불순, 자궁출혈, 자궁염 등에 효능이 있다. 산후 풍에도 도움이 된다. 『피로 해소, 당뇨병』 잔대는 자양강장의 효능이 있어 피로 해소에 도움이 된다. 잔..

붓꽃(아이리스 Iris) 붓꽃은 그 꽃봉오리가 마치 먹물을 머금은 붓과 같다 하여 붙여진 우리의 이름이다. 일반적으로 붓꽃류의 식물을 두고 창포나 아이리스(Iris)라고 부르기도 하는데 사실 단옷날 머리감는 창포와 붓꽃류는 전혀 다른 식물이며 아이리스란 서양이름은 세계가 함께 부르는 붓꽃류를 총칭하는 속명이다. 그리 부른다고 잘못된 것은 아니지만 우리의 이름인 붓꽃으로 부르는 것이 더 친근감이 있다. 그리스 신화에 나오는 아이리스는 여신 주노의 예의가 바른 시녀였다. 그녀는 주피터가 집요하게 사랑을 요구하자 자신의 주인을 배반할 수 없어 무지개로 변하여 주노에 대한 신의를 지켰다는 전설을 가지고 있다. 그 이유 때문인지 이 꽃은 여름을 재촉하는 봄비가 촉촉하게 내리거나, 이른 아침 이슬을 머금고 함초롬이..

생강나무 효능 ​항암작용, 항산화, 항노화작용, 면역력 향상, 해독작용(죽은 피, 어혈, 독소, 간 독소제거) 혈액순환 촉진, 심혈관질환을 예방(고혈압, 동맥경화, 심근경색 , 고지혈, 콜레스테롤수치 강하) 간질환 개선(간염, 간경화증, 지방간 개선) 뼈, 근육, 힘줄 강화 항 염 작용(알레르기 비염, 감기) 피부미용 및 피부질환 개선(미백, 아토피, 피부염, 여드름, 피부 트러블) 항 균 작용 등 어깨통증, 스트레스, 심신안정 수족냉증, 아랫배 찬 증상 이뇨작용, 식은땀 나는 증상 어린 순과 가는 줄기로 차를 만들어 복용하면 손발저림, 견비통, 스트레스 완화에 좋다고 한다. 산후 풍에는 가지를 채취해 잘게 썰어 100g을 물 800g에 넣어 2~3시간 진하게 달여 식후에 3번 나누어 먹습니다. ​ 『사..

산머루 나무의 효능 산머루는 열매, 잎, 줄기, 뿌리 모두 약재로 쓴다. 산머루 전체는 맛은 달며 성질은 평하고 독이 없다. 『산머루덩굴의 효능』 몸이 붓는 부종, 습을 제거하고 이뇨, 해독에 탁월한 효능이 있다. 임병, 이질, 비통, 간증, 나력, 습진, 염창, 위통과 치질을 치료, 종독을 제거하며 외용제로 사용하면 타박상, 관절통, 근육통, 골절등에 효능이 있다. 신장에 작용하여 이뇨작용을 도와주고 몸속의 노폐물제거, 붓기 제거, 허약체질개선, 간의 탁한 피를 맑게 하여 간기능회복, 간염, 간경화, 복수찬데, 신장염, 방광염등에 산머루덩굴을 달여서 마시면 효과를 본다.

다래나무(Bower Actinidia)의 효능 『폐암, 유방암』 환자가 방사선 치료의 후유증으로 하열이 나고 목이 마를 때에는 다래 60g을 하루 3~4회씩 껍질 벗겨 먹으면 진액이 생성되고 입맛을 돋우는 작용을 한다. 『위암으로 헛구역질이 날 때』 다래 100g을 진하게 달여 생강즙 몇 방울을 넣고 먹는다. 『식도암 환자나, 위암환자』 다래나무, 뿌리 2kg을 진한 즙으로 달여서 2주간 나누어 음용한다. 『열이 나면서 가슴이 답답한데』 소갈, 황달, 석림, 치질, 한쪽 다리가 가늘어지며 잘 쓰지 못하는데 붓는데, 기운이 없고 잇몸에서 피가 나고 어지러울 때는 하루 30~60g을 달여서 먹는다. 『위암, 식도암, 유방암』 하루 175g을 달여 10~15일 주기로 하여 1주기가 끝나면 몇일 쉬었다 다시 쓴..