"나무로 짓는다고 다 친환경 건축은 아니에요"2025 오사카 엑스포 / 日 건축가 반 시게루조선일보/최종석 기자/입력 2024.10.12.   이 건축가는 사람들이 생태계와 환경 문제를 걱정하기 훨씬 전부터 딱딱한 종이를 재료로 사용했다.  반 시게루(坂茂·67). “제 디자인의 목표는 건물이 완성됐을 때가 아니라 건물이 철거될 때”라고 말하는 그는 재활용하기 쉬운 건물을 꾸준히 지어 왔다. 10년 전엔 ‘건축계 노벨상’이라 불리는 프리츠커상을 받았다. 프랑스 메츠의 퐁피두 센터, 일본 후지산 세계유산센터, 스위스 스와치 본사 등이 대표작으로 꼽힌다. 반 시게루는 ‘종이 건축가’ ‘목조 건축의 대가’로 불린다. 건물을 지을 때 종이와 나무를 적극적으로 사용하기 때문이다. 2011년 뉴질랜드 크라이스트처치..

다신 못볼 줄 알았는데…멸종된 나무, 1000년 전 씨앗으로 다시 살렸다 이스라엘의 한 대학교 연주진이 1000년 전 씨앗으로 멸종된 나무를 키우는 데 성공했다.    이스라엘 예루살렘 하다사 대학교 의료센터 연구팀이 유대 사막의 한 동굴에서 발견한 1000년 전 씨앗으로 키운 나무 ‘셰바(Sheba)’. [CNN 캡처]    지난 3일(현지시간) CNN에 따르면 이스라엘 예루살렘 하다사 대학교 의료센터 연구팀은 1980년대 유대 사막의 한 동굴에서 양호한 상태로 발견한 고대 씨앗을 14년 전 심었다.루이엘보릭 천연의학연구센터의 사라 샬론 박사 연구팀은 현재 ‘셰바(Sheba)’라고 불리는 해당 나무가 현재 약 3m 높이로 자랐으며, 성경에 나오는 약용 식물 추출물인 츠리(tsori)의 원료가 되는 나무..

'건군 제76주년 국군의 날 기념식' 윤석열 대통령 엄수, 국군의 날 행사https://www.chosun.com/politics/politics_general/2024/10/01/KLVHFGQAS5CENHFVTTCY66AMHI/ [속보] 尹 “북핵 사용 기도하는 날이 北 정권 종말의 날”속보 尹 북핵 사용 기도하는 날이 北 정권 종말의 날 국군의 날 기념사www.chosun.com 北 지하벙커 뚫는 괴물...현무-5, 첫 공개서 '게걸음쇼' 펼쳤다국군의날 기념식서 KAMD 핵심 모습 드러내... L-SAM· 다족보행로봇 등도 등장 1일 서울공항에서 열린 제76주년 국군의 날 기념행사는 ‘괴물 미사일’ 현무-5를 비롯해 유사시 북한을 상대로한 대량응징보복체계 무기가 다수 등장했다. 윤석열 대통령이 1일 ..

"노인 70%는 스트레스 없어"... 노쇠하는데 삶의 만족도는 왜 높아질까?노년 심리학이 주목하는 '노화의 역설'긍정성 효과로 스트레스 지수는 줄어조선일보/이경은 기자/입력 2024.09.21. 10:45업데이트 2024.09.21. 16:00  노쇠, 가난, 질병, 고독, 돌봄, 상실...‘노년’이라는 말을 들으면 떠오르는 부정적인 단어들이다. ‘죽음’이라는 인생의 종착역에 가까워질수록 인생은 우울해질 것이라고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 고령자들이 하루 종일 우울과 슬픔 속에 살아서 인생 만족도가 낮을 것이라는 건 착각이다. 오히려 인생 말년에 젊은이들 수준 못잖게 주관적인 행복감이 높아지는 노인들이 많다. 최근 일본 생활용품 업체 카오(花王)가 75세 이상 남녀 111명을 대상으로 설문 조사한 ..

💙WHO가 발표한 '2024년 장수비결' 20가지 🛑01위: 술 적당🛑02위: 걸어라🛑03위: 이성 포옹🛑04위: 목욕, 마사지 자주🛑05위: 뭐든 즐거워해 해라🛑06위: 좋은 친구와 함께          🛑07위: 오래 앉지 마라 🛑08위: 생강 먹어라🛑09위: 질 높은 수면🛑10위: 즐거운 여행🛑11위: 설탕은 적게🛑12위: 화내지 말기🛑13위: 잎채소 먹기🛑14위: 사과 많이 먹기 🛑15위: TV 적게 봐라🛑16위: 차 마셔요🛑17위: 마늘을 먹어🛑18위: 견과류 먹어🛑19위: 따뜻한 물 먹기      🛑20위: 많이 웃기 💙 샬롬!--- 1위는  옥의 티!

걷기만으론 100세 못 간다...느리게 늙는 식사·운동법박지민 기자/입력 2024.09.03. 17:00업데이트 2024.09.03  조선일보 의학 전문 유튜브 콘텐츠 ‘이러면 낫는다’가 3일 고령화 시대 최대의 관심사로 떠오른 ‘노화’ 모음편을 공개했다.  생활 습관 개선 등을 통해 노화 속도를 줄이는 ‘감속 노화’ 열풍을 일으키고 있는 정희원 서울아산병원 노년내과 교수가 출연해 노화의 위험성과 노화를 줄일 수 있는 식습관을 소개했다. 정 교수는 “노화의 원인은 유전이 3이라면 생활 습관이 7이라고 봐야 한다”고 했다. 일란성 쌍둥이라도 무엇을 먹고 어떻게 활동하고 휴식하느냐에 따라 큰 폭으로 노화 속도가 달라질 수 있다는 것이다.  특히 식습관이 중요하다. 다량의 육류를 섭취하면 활성화되는 ‘엠토르(..

이번 파리 올림픽에 참가한 한국 선수는 143명파리=이영빈 기자, 배준용 기자, 김민기 기자 님의 스토리 땀과 눈물 맺힌 메달 32개… 행복했다, 파리한국 金 13, 銀 9, 銅 10개로 베이징 올림픽 후 최다… 종합 8위'제2 장미란' 역도 박혜정 은메달, 여자 근대 5종 성승민 동메달 파리=장민석 기자파리=이영빈 기자파리=김영준 기자입력 2024.08.12  이번 파리 올림픽에 참가한 한국 선수는 143명. 1976 몬트리올 대회의 50명 이후 최소 규모다. 금메달 5개 정도가 고작일 것이라는 우려가 나왔다. 하지만 3일 현재 금메달 9개(은7·동5)로 종합 6위를 달린다. 국제 경쟁력을 키우기 위한 종목 단체와 선수의 노력이 어우러져야 결실을 맺을 수 있다는 평범하면서도 강력한 메시지가 국민을 감동..

탄핵이 기각되면 의원의 직무도 정지해야김광일 기자 님의 의견  국회도 잘못하면 죗값을 치러야 한다. 그러나 그들에게 불체포-면책 특권을 포기하라는 말은 이제 그만두겠다. 입만 아프다. 국회에 윤리위와 의원 제명 규정을 뒀다지만 국민 눈을 속이려는 위장망에 불과하다. 국회법은 국회의원에게 무시당한다. 의무 조항은 있는데 벌칙이 없다. 그걸 ‘훈시적 의무 조항’이라면서 당연한 것처럼 뻗댄다. 최초 입법 취지는 있었겠으나 이젠 퇴색했다. 행정 독재가 아니라 의회 독재로 나라가 멍들고 있기 때문이다. 국회는 오로지 차기 선거에 의해서만 책임진다는 오만한 자기 기만에 빠져 있다. 그래서 대의민주주의는 선거로 꽃피우는 게 아니라 선거로 망한다. 포퓰리즘이라는, 합법을 가장한 매표 시스템에 따라 파탄의 수렁에 빠지는..

'미인대회 참가 72세 美 할머니' 가 절대 먹지 않는 음식 3가지미국의 미인 선발대회인 미스 유니버스 USA에 참가해 화제가 됐던 70대 여성이 지난 23일(현지시간) 미국 매체 피플과의 인터뷰에서 자신이 젊음을 유지하는 비결을 공개했다.   미스 유니버스 USA ‘역대 최고령’ 참가자였던 마리사 테이조(Marissa Teijo‧72)는 식단과 관련해 “주로 야채와 과일, 오트밀을 먹는다”며 “가끔 닭고기와 생선, 스테이크 등 육류를 즐긴다”고 했다. 테이조는 “치즈, 가공육(햄, 소시지 등), 흰 빵 등 세 가지는 먹지 않는다”면서 “아몬드 가루와 약간의 설탕을 넣어 만든 쿠키 정도로 일탈을 즐긴다”고 했다. 테이조는 운동도 꾸준히 한다며 “40살에 근력 운동을 시작해서 일주일에 5~6일 정도 했다...