2023년8월17일
알맞게 먹음
부모들은 흔히 자녀들에게 너무 많은 음식을 줌으로써 과오를 범한다. 이런 식으로 취급을 받은 어린이들은 장성하여 소화 불량자가 될 것이다. 좋은 식물이라도 알맞게 먹는 것이 요긴한 일이다. 부모들이여, 그대의 자녀들 앞에 그들이 먹어야 할 만큼의 양을 차려 놓으라. 그들이 먹고 싶은 대로 먹도록 버려두지 말라. 부모들이여, 만일 그대가 이 점에 조심하지 아니하면 자녀들의 지각력이 둔해질 것이다. 그들은 학교를 다닐지라도 응당 배워야 할 만큼 배우지 못할 것이다. 왜냐하면 뇌에 공급되어야 할 힘이 위에 부담을 주는 여분의 식물을 처리하는데 사용되기 때문이다. 부모들은 아이들에게 너무 많은 식물을 주면 그들을 튼튼하게 만드는 대신에 연약하게 만든다는 것을 깨닫도록 교육받을 필요가 있다. ― MS 155, 1899.(새 자녀 지도법 391)
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