명상 노트
장지원
잠시도 쉬지 않는 시계
빠르게 가는 세월
못 따라가는 시절이 안달하는 게 남의 일인가
삶의 보폭을 다잡는 사람들
속절없는 세월이 야속할 때
자신을 멈춰 봐라
명상하라
고요가 나를 지배하게 허용하라
시계가 멈춘 공간에서 명상해 보라
자신을 내려놓는 일부터 시작해
비우면서 맑아지는 머리
편하게 되는 영혼
못 따라간 시간은 무시하라
세월을 따라가지 말고
나의 존재를 사랑하라
삶의 지혜가 죽비처럼 다가올 거다.
2025.5.11
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